ひきこもり

出掛けるにはいい天気だったんだけど、なんとなく精神的に不安定な感じだったので引きこもり。

いろいろと人生についてネガティブなことをグルグルと考えてしまっていたので、むりやり寝て考えないようにしてみたり。一時期こういう時期があったんだけど、また最近ネガティブなほうに陥りつつある感じ…精神の波が落ち目に入ってきたのかも。