梅雨明け

今年は例年より少し早い感じだろうか?

3連休と同時の梅雨明けで、一気に夏モードというところ。梅雨終盤の豪雨で被害が出ている箇所もあるけれど。

自転車乗りにとっては、うっとうしい梅雨があけ乗れて嬉しい、のだが反面暑さとの戦いもあるのよね...。水分たくさん取らないといけなかったり、暑さで体力消耗したり。夏の街乗りはいかに汗をかかず、体力を使わずに目的地まで行くかを考える。

まぁ早い話がペダリングの力加減と、惰性をうまく使おうということなのだが。スピードを求めるあまりペダリングを頑張るとどうしても体温が上がって汗をかいたり、体力を使ってしまう。あくまで街乗りで、運動目的に乗るのでなければ楽な乗り方を考えたほうがいいかなと。

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