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Interface 2013年9月号 マイコンボードとHTML5特集

Interface (インターフェース) 2013年 09月号 [雑誌] Interface (インターフェース) 2013年 09月号 [雑誌]

CQ出版 2013-07-25
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特集目当てで買ってみた。

フィジカルコンピューティングとか、センサーとマイコンボードを組み合わせてとかは、mbedやRaspberry Pi、Beagle系とかデバイスもいろいろと登場してけっこう盛り上がっているようで自分もそこに参戦したかったのだけど、この1年くらいはできずじまい。

今号のInterface誌の特集ではHTML5推しで、なんでもできますよみたいな推し方なんだけど、HTML5ってそこまでいろんな環境できちんと動くほどの状態にあるのだっけか。ブラウザ依存とかまだまだあったりしないのかな。まぁ早かれ遅かれその辺も解決するだろうから今のうちから触っておこうということなんだろうけど。

福岡に戻って、もし時間に余裕がある状態になったらこの辺にも手を出してみたい。


読書メモ:スタンフォードの自分を変える教室

スタンフォードの自分を変える教室 スタンフォードの自分を変える教室
ケリー・マクゴニガル 神崎 朗子

大和書房 2012-10-20
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けっこうあちこちの書店で平積みになっていたので、買ってみた。

この本のテーマは「意志力」。意志が弱い、自分をコントロール仕切れないと思っている人に向けて、どうやって改善していくか、みたいな内容。

スタンフォード大学の講義と言っても公開講座なので小難しい内容ではなく、取り上げられている題材は(アメリカの)一般の人向けに身近なものがほとんどだ。ついついクレジットカードで買い物をしすぎる、いけないと分かっていてもカロリーの高い食べ物、お菓子を買う、食べてしまう、など。

言われてみれば「あるある」

「カロリーの高い食べ物」に対して自制できるか、みたいな食べ物由来の題材が多く登場するのはお国柄もあるだろうし、食欲でついつい、というのは多くの人に共通の悩みだからというのもあるだろう。

書かれているのは、言われてみれば「あるある」ということがほとんど。たしかにそう考えちゃって自分を許してしまっていたり、物事を後回しにしたり、意志が弱くなる瞬間ってたくさんあるよね、という。

ちょっと運動したあとに「運動したから少しくらい」と間食やハイカロリーな食事をするけれど、運動で消費したカロリーよりはるかに高カロリーなのに、とかダイエットしなきゃと思っていてもスーパーで菓子パンやスナック菓子や揚げ物が安かったりするとついつい買ってしまったり…。

書かれているのは「あるある」な事だけれど、それぞれの「行動してしまった」パターンに対して、脳がどういう仕組みでそのような思考に持っていってしまうのかというのがきちんと解説されていてその部分がとても興味深い。そして脳がそう思考してしまおうとするのをじゃあどうやって防ぐか、どう思考するようにすれば改善できるのかを脳の仕組みから導きだし、意志が弱くなってしまうのをできるだけ防ごうということが書かれている。

意志力というと「~しなきゃ」「~は絶対しない!」みたいな0か1かのような思考になりがちなのだけど、逆にそれだと上手くいかない、というのはこの本を読んで改めて思ったこと。

目からウロコ、という内容は少ないかもしれないけれど、読めば「ああたしかに」と思い返すきっかけがたくさん出てきて共感しやすい内容。私個人は「ふむふむ」という感じで興味深く読むことができた。読むだけで意志力が強くなるわけではなく、書かれていることを普段の生活の中などで意識的に思い出して実践してみないと本当に自分の意志力の改善はできないけれど、いくつかは試しやすいものもあるのでやってみると良いと思う。

本のボリュームは少し多めなので章ごとにゆっくり読むか、ざっとまずは流し読みしてみるのも良いかも。


脳と言葉を上手に使う NLPの教科書

時々、NLPという言葉を目にすることがあったので、興味本位で買って流し読み。

NLPの日本語訳は神経言語プログラミングというらしいけど、確かに自身に対して「プログラミング」している印象が強い。自身に問いかけたりメタ的に自分を見たりと意識に対していろいろ働きかけをすることで、考え方や行動を変えたり、他人とのコミュニケーションがスムーズになるよ、ということで既存の心理学療法からのいいとこ取りをしたものがNLPらしい。

そのNLPの技法はいろいろとあるけれど、本を読んだ時点で7割は「ああ、確かにそうかもなぁ」、残りの3割が「ホントかな?」という感触。

ラポールはNLPに限らずコミュニケーション術には出てくるし、「知覚位置」は相手、第三者の立場に立ってみることで気づくこともあるだろうし、「夢想家」「現実家」「批評家」それぞれの立ち位置に立つディズニー・ストラテジーも確かにそれができたらいいアウトプットが出るかも、と思った。

ただ、アンカリングはどうだろう…上手く自身のアンカーにその時の状態を覚えさせるのと、アンカーを触るだけで自身の状況を切り替えることってできるんだろうか?というのは少し疑問。

サブモダリティ、スウィッシュ、タイムラインあたりも、少し自己暗示というか…オカルトっぽいと言うか…実証はされてるんだろうけど、うーん…。NLPのトレーナーなる人がいるようなので、その人の指導でやれば別なのかな。

ただNLPのだいたいの方法は他の心理学でも出てくるものや、説明を読めばある程度は論理的に納得のいく方法なのでどんなものかサラッと目を通しておいても良いと思う。あとはそれを実践するかどうかだけど。

NLPの各技法の説明と、それが有効な理由、そして実際に自信に適用するときの簡単なチュートリアルがまとまった本で、書名の「教科書」的に全体像を把握するにはお手軽な本だと思う。

脳と言葉を上手に使う NLPの教科書 脳と言葉を上手に使う NLPの教科書
前田 忠志

実務教育出版 2012-03-23
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近ごろ買ったもの

出張中の仮住まいではあるけど、やっぱりいろいろ物欲は沸いてくるわけで…。こっちの生活に必要そうだと思って買った物もあるけれど。

買い物はけっこうAmazonで済ませてる。配達が週末になりそうなら直接配達してもらうし、平日になりそうならローソン受け取りを活用。Amazonの大阪センターから発送だと翌日の夕方くらいには届いたりするので割と便利。

トラックボール

ケンジントン OrbitTrackball with Scroll Ring 72337
ケンジントン OrbitTrackball with Scroll Ring 72337
ケンジントン 2009-12-28
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トラックボールはじめました。

かなり前から「慣れるとマウスより使いやすい」とか「手首が疲れない」とか評判を見ていて興味はあったものの、ほんとに使いこなせるかなぁというのと値段が割と高いのもあって躊躇していた。

最近またネットを見てみると、ケンジントン製でスクロールリングがついたモデルが4000円弱で出ていたので思い切って買ってみた。このモデルはAmazonだと海外の輸入品があって日本語の取説が無いだけで日本向けモデルより1000円以上安いので海外モデルを購入。

まだ買ってから2日くらいだし、会社ではなく家で使っているだけなのでまだ少しだけポインタの移動に慣れてきたかなという所でまだ評価どうこうという所まではいってないかな…。おまけにケーブルの長さの関係で左手で使う場所にしか置けず、左手で使っている。左手でも割と慣れる感じはあるけど、ウインドウやタブの”×”ボタンのような小さい箇所を選択するのはやっぱり難しい。これも慣れなのかなぁ。

今のところは買って失敗した、とは思ってない。マウスよりは操作効率は落ちてるけど割と楽しいというか慣れるまでの過程も含めていつもより違った感覚がするので”有り”。

それから、トラックボールでも買うならスクロール機能は必須。このモデルはスクロールリングだけど、あると無いとでは雲泥の差だと思う。他のモデルや他のメーカーのだと付いてないのがあるけど、Web見たりするときはスクロールが面倒だととても使ってられないと思う…。

GPSロガー

Wireless GPS Logger M-241
Wireless GPS Logger M-241
HOLUX
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今まではAndroidスマホにGPSロガーアプリを入れて使っていたのだけど、使ってるGalaxy NexusはGPSの感度が少し良くないのと電池をかなり消費してしまうので、一日出歩くような時用に専用のデバイスを買った。

GPSロガーもピンキリで、高いのはガーミンの数万円するのからシンプルな数千円のまであるけれど、GPSの感度と状態が見られる画面付きであること、そしてネット上に情報が多かったM-241を選んだ。

最初の測位に少し時間がかかるのと、屋内などGPSの電波が届かない場所に長くいると屋外に出ても測位が復活しなかったりすることがある(屋内に入るときは一度測位を止めたほうが良い)ことを除けば、けっこう良い精度でログが取れるし、電池は乾電池なのでエネループを使い回せば大丈夫なので大きな問題はない。

ただログデータを吸い出すアプリが製品添付のだと使いづらく、ネット上にあるフリーのアプリを使ったほうが良かったりするのが難点。おまけにログを抜き出すのは通信速度の関係かそれなりに時間がかかるのも残念ではある。

自分はログを取ったらルートラボにアップロードして記録することにしてる。

レシピ本

「簡単」ばかり160品―手早く、おいしく、見ばえよく! (オレンジページCOOKING)
「簡単」ばかり160品―手早く、おいしく、見ばえよく! (オレンジページCOOKING)
オレンジページ 2001-03
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いちおう自炊はちゃんと続いております。

たまにスーパーの総菜で済ますこともあるけれど、作り置きした物から選んで毎食食べている。

作るのにあんまり時間もかけたくないし、手の込んだものも作るほど腕も無いので基本のレシピをと思ってレシピ本を。

でも最近はもっぱらクックパッドに手持ちの食材の名前を入れて何かないかなーと検索する使い方がメインになってしまったので、レシピ本はあまり見ていない…。

シリコンスチーマー

シリコンスチーマー ラウンド 24cm リーフグリーン
シリコンスチーマー ラウンド 24cm リーフグリーン
シービージャパン
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買ったのはこれでは無いけど、形と値段はほぼ同じくらい。有名メーカーのは高いので安物で。

割と煮る料理を作ることが多くて(一回に量ができるので作り置きしやすい)、鍋で作ると割と時間がかかったりする。手際が悪かったり不必要に長く調理しすぎてるせいもあるんだろうけど、もっと調理の効率を上げないと、ただでさえ一日の中で自由になる時間が少ないのでそれを調理で占めてしまうのも…と思って。

鍋のように火加減や焦げ付きを心配せずに材料を切って放り込んで、出汁やスープ入れて電子レンジにかけておけばそこそこの料理が作れそう。まだ買ったばかりでカボチャの煮物作るのに1回しか使ってないけど少し期待。

DSCN0989

999.9のメガネ

いま使っているフォーナインズのメガネもかれこれ6年近くなる。長い間毎日使っていると黒のテンプルが少し白くなってきたり、レンズに細かいキズがたくさん入ったり。6年経つと少し見え方が変わってきているのもあったり、顔つきも歳とともに少し変わったりして、そろそろもう一つメガネ作っても良いかなぁと思っていたところ。

次に作るのもフォーナインズと決めていた。値段はかなり高いけど、掛け心地が良いというかほとんど気にならないから。余所で作ったメガネだと耳が痛くなったり、こめかみが締め付けられて痛かったりと良い思い出が無かったのも大きいかも。

名古屋にはフォーナインズの直営店が名駅のタカシマヤの中にあるので行ってみた。そして色々と時間をかけて選んだのが上にあるS-130Tのカーキ色。

いままで掛けていたS-45Tと比べるとフレームが太くなるので印象は変わるはず。

来週受け取り予定。いままでのメガネもまだまだ使えるので両方使い分ける感じになるかな…。

度については、乱視の軸が以前より変わっただけで近視の度数は変わってないらしい。なのでレンズも度は前のメガネと同じ物で乱視だけ調整したものにした。確かにメガネしてても特に夜とかは照明や車のライトが乱視の時っぽくブレて見えてたからおかしいなとは思っていたのだけど。今回、乱視軸だけを調整したレンズで見てみるとクッキリ見えるようになったので、いま使ってるほうのメガネも懐に余裕ができたらレンズだけ換えても良いかも。

あとJINS PCのようなPC用のメガネも興味があるので、PCの時専用で一つ作ってみてもいいかなと思ってる。

自転車用スマートフォンホルダー

MINOURA(ミノウラ) スマートフォンホルダー ブラック iH-100-S
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MINOURA(ミノウラ) 2011-05-31
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bromptonに付ける用に購入。

たまに道に詳しく無い街に行ったときに、そこから最寄り駅や行きたい場所へ行くのにAndroidスマホのナビアプリを使っている。

さすがにスマホを手に持ちながら自転車に乗ると危ないので自転車に取り付けられるホルダーを。必要の無いときはすぐに外せるようになっているのでbromptonを折りたたむ時にも邪魔にならない。

書籍・雑誌

哲学の謎 (講談社現代新書)
哲学の謎 (講談社現代新書) 野矢 茂樹

講談社 1996-01-19
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まだ読んでいないけど、読みやすくて面白いとネットで見かけたので。

テスト駆動開発入門
テスト駆動開発入門 ケント ベック Kent Beck

ピアソンエデュケーション 2003-09
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お前はプログラマとしてけっこうなキャリアの割に今さら入門か、という感じもあるけど…。

仕事でも趣味でもTDDをきちんとしたことが無いのでね…。もちろん、どういう物かとかは知識として持っているけど、実際どういう感じでテストを洗い出すかとか実際に手を動かす段のイメージを理解したいと思ったので。

仕事の中でも「ここは改修を繰り返しそうな箇所だから、先にテストコード起こしておくと繰り返しテストを流せてデグレードを防げるかも」など思ったりすることが割とあるので。自己流のテストシナリオコードを作ってソース変更の度に流したりすることもやったりするけど、もう少しきちんと身につけておきたいので。

Tarzan (ターザン) 2012年 9/13号 [雑誌]
Tarzan (ターザン) 2012年 9/13号 [雑誌]
マガジンハウス 2012-08-23
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このところ体の凝りが多くてマッサージに行くようになってから、いつもマッサージに行くのもいいけど自分でケアしたいなぁということで。

マッサージくらいだと1日2日で元の状態に戻って来たりするし。ちゃんと整体とかで体のバランスを調整すればまた違うのかもしれないけど、出張で生活習慣や生活環境が変わったりしてるのもあって体に疲れが溜まりやすくなってるようには感じてる。

そこで自分で少しでも体を楽にできたら、と思って普段Tarzanなんて手に取らないけど何か使えるネタが載ってないかと。まだ読んで無いけど。

COURRiER Japon (クーリエ ジャポン) 2012年 10月号 [雑誌]
COURRiER Japon (クーリエ ジャポン) 2012年 10月号 [雑誌]
講談社 2012-08-25
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たまに特集が面白そうだったら買っている。

ゴルフボールを踏むだけ 「足ツボ」健康法 (中経の文庫)
ゴルフボールを踏むだけ 「足ツボ」健康法 (中経の文庫) 土田 君枝

中経出版 2012-05-29
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たまたま書店で見つけたので興味本位で買ってみた。

体のコリも増えたし、足裏のツボも押すと痛い箇所がいくつかあるし脚自体も疲れやすいし気になっていた。

福岡の自宅では↓のもう少し安いマッサージャーをけっこう昔から使っていて多少なりとも効果があったように思う。さすがにこっちには荷物になるので持って来てないし割と音もするので使えない。なのでもしゴルフボールとかで代用になるなら良いだろうなぁと。

オムロン フットマッサージャ TOKOTON FOOT HM-231
オムロン フットマッサージャ TOKOTON FOOT HM-231
オムロン
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“われ敗れたり―コンピュータ棋戦のすべてを語る”-米長 邦雄

ついこの間、対戦があってのすぐの出版本なのでもう少し中身が薄いのかと思っていたら意外とそうでもない。おそらく事前に書けるところは書いておいたのだろうけど。

将棋に関しては駒の動かし方しか知らないけれど、このボンクラーズとの対戦はニコ生で結局全部見た。戦術とか知らなくても、どんなこと考えてるとかどっちが優勢だとか、この先どんな可能性があるかとかの解説聞いているだけでも楽しめたのだ。

で、この本。米長会長と言えばtwitterとかでなにやらブッとんた発言をたまにしてる、という噂だけを聞いていて、変わった人なんだろうかと思って読んでみると、全くそんなことはない。

将棋連盟会長としての「経営者」の仕事、そして元プロ棋士の思考をちゃんとしてる。68歳でもトッププロ棋士だったわけだから当たり前と言えばそうなんだろうけど、ボンクラーズとの対戦までの作戦の立て方、コンピュータ側のことも年齢にしてはよく知っているし、本番の対局を見た人ならそこに至るまでの準備や当日・後日談まで、その裏側がよく分かって面白い本。買ってみて良かったかなぁ、と。

われ敗れたり―コンピュータ棋戦のすべてを語る
米長 邦雄
中央公論新社
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もう文庫化か…「これからの「正義」の話をしよう」マイケル・サンデル

ハードカバー買ったまま読んで無いのに、もう文庫化されてた。

買っても読めそうに無いときに本を買わないほうがいいのかもしれないな。

これからの「正義」の話をしよう (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)
マイケル サンデル
早川書房
売り上げランキング: 731

買った本(jQuery、Rails入門本)

少しは時間ができるかと思ってjQUeryとRailsの入門書を買ってみたのだけど、公私ともども状況が悪化してグッタリな毎日。

Web周りもやっぱり一通り触って、軽くモノを作れるようになっておきたいのです。AndroidやっていてもWebと組み合わせたいと思うときもあるし、自分用のWebアプリ作りたいこともあるし。でも元の知識がほとんどないのでサクッと作ってってのができないのがもどかしい。

とりあえずこの2冊は同じ著者のものだけど、Amazonで評価も高かったしいちおう中身を書店で軽く見て買ってみた。とりあえず軽くかじっておきたいのが目的なので入門レベルから。

10日でおぼえる jQuery入門教室
山田 祥寛
翔泳社
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Ruby on Rails 3 アプリケーションプログラミング
山田 祥寛
技術評論社
売り上げランキング: 4282

Androidアプリでも作りたい物はあるのだけど、手が動かないね…。ゲームしたりWeb眺めてたり現実逃避の行動に流れがち。


新書を4冊購入

ジュンク堂で目に止まった新書を4冊購入。

高校生のための論理思考トレーニング (ちくま新書) 高校生のための論理思考トレーニング (ちくま新書)
横山 雅彦

筑摩書房 2006-06
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中身をパラパラとみると高校生向けの英語教本のようにも見えるのだけど、英語と日本語での言い回しの違いから論理思考をアプローチするような内容らしい。とりあえず読んでみる。

F1 戦略の方程式  世界を制したブリヂストンのF1タイヤ (角川oneテーマ21) F1 戦略の方程式 世界を制したブリヂストンのF1タイヤ (角川oneテーマ21)
浜島 裕英

角川書店(角川グループパブリッシング) 2011-07-09
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ブリヂストンの浜島さんの本。F1はけっこう好きなので、こういう当事者の話には興味がある。

サムスンの決定はなぜ世界一速いのか (角川oneテーマ21) サムスンの決定はなぜ世界一速いのか (角川oneテーマ21)
吉川 良三

角川書店(角川グループパブリッシング) 2011-04-09
売り上げランキング : 4779

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サムスンとか、海外メーカーがなぜ強いかみたいな話は断片的に聞くことは多いけど、著者はサムスン内部にいた人だし何かこれという内容が書いてないかなぁという期待を込めて。

現代語訳 福翁自伝 (ちくま新書) 現代語訳 福翁自伝 (ちくま新書)
福澤 諭吉 齋藤 孝

筑摩書房 2011-07-07
売り上げランキング : 1689

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福翁自伝は中学だったか高校だったかの頃に読めと言われて買ったか貰ったかしたものの、訳本であっても文体が古くて読みづらかった記憶があってほとんど読んで無かったと思う。これは斎藤孝の現代語訳(抄訳ではあるが)なのでとっかかりには悪くないかもと思って。


買った本「分かりやすい話し方」の技術」

ブルーバックスを買ったのはかなり久しぶりかも。

未だに説明が上手くないのです。資料を準備して何か説明するときでも、途中で何を話してるのか分からなくなってテンパることも多いし。前もって話す内容をイメージしておけば良いんだろうけど、準備に横着してしまうのと準備しても実際には上手く行かないことも。

社内、社外の打ち合わせなんかで話す機会が増えてくるので、もうちょっと改善しないとなぁ…。

「分かりやすい話し方」の技術―言いたいことを相手に確実に伝える15の方法 (ブルーバックス) 「分かりやすい話し方」の技術―言いたいことを相手に確実に伝える15の方法 (ブルーバックス)
吉田 たかよし

講談社 2005-05-20
売り上げランキング : 5663

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全国技術系勉強会マップ

情報処理学会の機関誌なんて始めて買ってみた。

目的は、全国技術系勉強会マップ。まだ全く中身は見てないけど…。Androidの会 福岡支部は載ってないらしい、との噂。でも他のが読めれば良いけどね。

福岡支部も学生さんや教育関係の人とはまだ繋がりが強くないので、こういうのが少しでも接点になればいいんだけど。

2011-05-01 01.39.57

大きな本屋さんには置いてるらしい。でも私は情報処理学会のサイトから注文。後払いで3~4日で届くみたい。


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